Apa itu cuka apel? Seberapa besar manfaatnya?

Cuka apel adalah cairan yang terbuat dari jus (air) apel. Air apel tersebut mendapatkan tambahan ragi yang kemudian akan mengubah kandungan gulanya menjadi alkohol (proses fermentasi). Dalam prosesnya, bakteri akan mengubah alkohol menjadi asam asetat. Itulah sebabnya mengapa cuka ini rasanya sangat asam dan baunya lumayan menyengat.elain asam asetat, cuka ini juga mengandung vitamin (A, B1, B2, B6, C, dan E), potasium, kalsium, dan magnesium. Dan inilah berbagaimanfaatcuka apel.

 

Mengobati jerawat

Perawatan wajah dengan cuka apel bisa membantu mengatasi dan mengobati jerawat. Karena, cuka yang terbuat dari buah apel ini memiliki sifat anti-bakteri dan antiseptik yang ampuh untuk membersihkan wajah–agar bebas dari bakteri penyebab jerawat. Tidak hanya itu, pori-pori akan jadi lebih bersih dari partikel debu dan minyak apabila dibersihkan dengan menggunakan cuka apel. Kegunaan lainnya adalah untuk menyeimbangkan PH kulit sehingga jerawat tidak akan kembali lagi. Caranya, campur cuka apel dengan sedikit air putih, lalu usapkan pada wajah dengan kapas, kemudian bilas dengan air hangat.

 

Sebagai toner wajah

Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda bisa memanfaatkan bahan alami ini untuk mengurangi kelebihan minyak di wajah, memperkecil pori-pori, sekaligus memperlancar aliran darah. Berbagai manfaat tersebut tidak lepas dari adanya kandungan asam alfa hidroksi yang terdapat di dalam cuka apel.

 

Mencegah dan membantu mengurangi keriput

Mencuci muka dengan cuka apel dapat membantu mengurangi garis halus dan keriput. Anda bahkan dapat menyasar area kulit yang terdapat keriput dan garis halus lebih baik dengan mengaplikasikan cuka apel hanya dengan kapas.

 

Mengatasi sakit tenggorokan

Cuka apel ini bisa membantu mencegah infeksi sekaligus menyembuhkan sakit tenggorokan dengan cepat. Karena sebagian besar kuman sebenarnya tidak bisa hidup di lingkungan yang asam (seperti yang terkandung di dalam cuka apel). Caranya, campur cuka apel dengan air hangat kemudian gunakan untuk berkumur.

 

Menurunkan berat badan

Tentu ini adalah kabar bahagia bagi anda para wanita. Menurut penelitian, cuka apel bisa meningkatkan rasa kenyang, membantu mengurangi asupan makanan sehingga menyebabkan berat badan menurun. Bahkan, dalam studi lain ditemukan bahwa, cuka apel juga bisa membantu menurunkan asupan kalori hingga 275 kalori per hari.

 

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *