Cara Alami Menghilangkan Bau Badan! Sangat Mudah!

Penyebab bau keringat yaitu bakteri. Selama keringat menempel pada tubuh, bakteri-bakteri yang secara alamiah ada di kulit akan berkembang biak dengan cepat sehingga bau badan menjadi tidak sedap. Berikut ini adalah cara menghilangkan bau badan secara alami.

1. Daun Beluntas

Pernah mendengar daun beluntas? Daun beluntas merupakan tanaman liar yang dapat tumbuh meski tanpa dirawat. Daun beluntas mengandung banyak sekali senyawa yang tentu saja besar manfaatnya bagi tubuh. Ada alkaloid, minyak atsiri, fosfor, kalsium, magnesium, lemak, natrium, falovonoid, tanin, asam amino, vitamin A, dan juga vitamin C.Anda bisa mengkonsumsinya dengan cara direbus lalu diminum airnya. Bisa juga dengan merebusnya, lalu memakan daun rebusan yang telah matang.

 

2. Daun kemangi

Daun kemangi mengandung minyak atsiri yang dapat menghilangkan bau badan. Selain itu kemangi juga berfungsi sebagai antiseptik. Konsumsi daun kemangi sebagai lalapan pada pagi dan sore. Namun jika Anda tidak menyukainya sebagai lalapan, Anda bisa menggunakannya sebagai teh.

 

3. Jahe

Jahe mengandung minyak atsiri, zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, dan resin pahit. Minyak atsiri seperti sudah sering disebutkan sebelumnya, berguna sebagai penghilang bau badan. Mengonsumsi wedang jahe sehari sekali secara rutin akan membantu menghilangkan bau badan.

 

4. Melakukan pola hidup sehat

Lakukan kebiasaan-kebiasaan berikut ini untuk dapat menghilangkan bau keringat anda:
– Mandi dua kali sehari
– Konsumsi sayur dan buah
– Perbanyak minum air putih
– Hindari memakan makanan berminyak

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *